季節轉涼，旅行不再侷限於傳統的住宿與餐飲，而是進一步深化身心修復與在地風土的連結。HOTEL UKETAMO嵨開安旅與宜蘭山形閣將市區的靜心瑜伽與礁溪溫泉結合，推出以女性身心覺察為主軸的3天2夜深度體驗；新北烏來蘇卡利漫活與宜蘭了了礁溪展開頂級碳酸氫鹽泉與當季全新菜單，讓想遠離喧囂的旅人能更自由地安排度假步調。

休息，不再只是單純的睡上一覺，而是一場溫柔而堅定的自我照顧。福泰飯店集團主打都市健康生活的HOTEL UKETAMO嵨開安旅延伸DEEP SLEEP深眠系列，攜手宜蘭山形閣溫泉飯店推出以女性為核心的”她山之息｜好眠三日女性深眠RETREAT”專案。

跨界專案串聯深耕女性健康議題的風車生活與台灣醫美保養品DR.WU，將都市WELLNESS體驗與礁溪溫泉療癒優雅結合，規劃3天2夜由專人帶領的深度身心休憩行程，把身體覺察、生活儀式與肌膚養護融入深眠脈絡，陪伴女性重新關照自己的內在需求。

這段旅程以細緻的身心覺察為起點，特別安排HRV心率變異度前後檢測，讓參與者透過數據客觀觀察放鬆前後的生理變化，重新體會自我照顧的重要性。講座邀請承襲台灣第一位女性中醫師莊淑旂博士養生家學的莊靜芬醫師主講，將女性全生命週期的健康知識融入旅程。

女性的深度休息，不只為了找回睡眠節奏，更是重新寵愛自己的開始。特別攜手DR.WU贈送精選5款暢銷居家醫美保養品，從晚安雙膠原胜肽飲的夜間保養，到溫泉沐浴後的玻尿酸保濕面膜與精華滋養，將身心放鬆順暢延伸至肌膚呵護。

搭配草本手作睡眠香包體驗，將專業脈絡轉化為隨手可及的生活儀式，引導大家在忙碌日常中留出專屬時光，建立貼近自身需求的放鬆習慣。結合HRV檢測、YOGA NIDRA睡眠瑜伽及AVATA WELLNESS頌缽浴，從生理狀態觀察到日常養護，全方位探索女性健康照護的多元面向，由內而外綻放深眠後的自在光采。

嵨開安旅以身心平衡為核心，規劃涵蓋健康覺察、瑜伽靜心、自然飲食與生活手作的多元體驗，邀請參與者放慢腳步，重新聆聽身體的聲音。步調自CHECK IN時的香草時光展開，大家可親手調製專屬香氛；隔日清晨由早安瑜伽喚醒肢體，在聲音與呼吸中慢慢甦醒。

夜晚的睡眠瑜伽則透過引導式冥想與身體覺察釋放壓力，為入睡營造安定的儀式感。飲食也是重要一環，從BLISS＆BONE晚餐到FARM TO TABLE午餐，以植感料理傳達土地到餐桌的純粹理念；離館前寫下一張寄給自己的明信片，把這份溫柔與期許妥善帶回日常。

礁溪山形閣體驗以得天獨厚的溫泉資源為主軸，將泡湯融入深眠旅程的每個環節。住宿期間可不限次數使用美人湯泉，隨時在溫潤泉水中卸下疲憊。清晨隨導師進行早安瑜伽伸展後，漫步於礁溪街道自由散策，感受小鎮的日常步調。

冬日溫泉旺季裡，參與者能在泡湯與休憩之間從容用餐；入夜後，YOGA NIDRA睡眠瑜伽結合泡湯後由內而外的暖意，幫助思緒深度沉澱，在暖泉與自然環抱中，為自己留下一段好好休息的好眠時光。

當節氣邁入霜降，山間林意的涼意陡增，正是在溫泉裡安頓身心的最佳時節。雲品COLLECTION旗下新北烏來蘇卡利漫活與宜蘭了了礁溪兩處頂級溫泉旅宿同步推出秋冬全新菜單與住房專案。

烏來與礁溪皆擁有水質清澈、無色無味的頂級碳酸氫鹽泉，讓旅客在享受美人湯滋潤肌膚之餘，也能品嚐結合在地風土的當季美味。蘇卡利漫活首度開放一泊一食與一泊二食方案，讓想入住這處山林秘境的旅客，有了更輕鬆、彈性的度假體驗。

蘇卡利漫活隱身於烏來山林間，僅設有5間VILLA套房，過去採全包式一泊三食，這次首度拆成三種方案，讓行程長短與預算搭配更彈性。全新秋冬菜單巧妙將在地原住民風味與季節食材融合，在一泊一食的專屬早餐中，可選擇西式酪梨班尼迪克蛋搭配馬告雞胸肉，或是中式芋頭香菇豬肉小米粥搭配手作小菜與公正包子。

一泊二食還加上晚餐，包含秋季野菜開胃盤、西瓜剝皮辣椒雞湯，及集結奶油碳烤海大蝦、碳烤牛肉蔬菜串與竹筒飯的豐盛的蘇卡利海陸拼盤，靜靜品味自然流轉與生活美感的假期。

針對追求極致享受的一泊三食，除了享有刺蔥溪蝦小甜筒、馬告雞肉野菇塔等專屬下午茶，晚餐湯品也升級為鳳梨車輪苦瓜雞湯，海陸主餐則提供奶油碳烤龍蝦、爐烤馬告風味春雞與手作小米粽，把烏來的山林野味發揮得淋漓盡致。

宜蘭了了礁溪也為秋冬溫泉季端出驚豔的味蕾饗宴。晚餐時段，主廚以甜椒鮪魚與吻仔魚塔等逗嘴小品揭開序幕，湯品搭配整顆洋蔥製作成湯碗的暖心洋蔥湯，及手工製作的米其林概念料理”守護地球”義大利麵。主餐獻上哈利法克斯活龍蝦佐柑橘奶油與澳洲羊排。

翌日早晨，了了礁溪提供可享用到下午1點30分的早午餐，泡完湯可以睡到自然醒再慢慢享用。除了繽紛原生蔬菜吧等自助餐台，主食有煙燻鮭魚酪梨酸種麵包、鮮蝦水波蛋酸種麵包等西式風味，還提供宜蘭阿娘給的蒜味肉羹麵、花蓮公正包子搭配割稻粥與小菜、宜蘭漁港海鮮粥等充滿在地情懷的豐盛選擇，為冬日的溫泉之旅注入滿滿溫暖活力。