坐禪若是靜態修行,那麼打掃就是動態修行。整頓空間,就是在梳理紛亂的心靈。環境越淨,心就越靜。你整理的不是環境,…
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習慣不在意 放下執著 怡然自在
不執著任何人,就是在取悅自己。放下,才能真正的抵達;當下,就是嶄新的開始。別跟自己的心過不去,因為糟的是情緒,…
淡泊快意不執著 放下著 沒什麼不能捨棄
禪語「放下著」,意指捨去一切的執著。該放下,就放下,也放過自己,工作也好,人際關係也罷,沒有什麼不能捨棄。 世…
枡野俊明╳松重豐心靈探問 尋牛了悟生命智慧
害怕脫離常軌、總是感到自卑、不善與人相處…如果每天睜開眼睛,面對都是傷痕累累的人際關係、無法擺脫的工作瓶頸、喘…